Матрас, панорамные окна, профессиональные врачи: за что москвичка выбирает санаторий «Сосны»

Лариса ИГОШКИНА из Москвы проводит свой третий отпуск в санатории «Сосны» в Мядельском районе. За время поездок отдыхающая провела в учреждении суммарно 24 дня. Гостья на личном опыте протестировала программы аппаратной медицины, оценила транспортную доступность белорусского региона и сравнила подход к санаторно-курортному лечению в России и Беларуси.

Как закрытие границ повлияло на выбор места для отпуска?

Ранее российские туристы часто выбирали для оздоровления европейские курорты, однако изменение геополитической обстановки заставило искать новые маршруты. Альтернативой стала Беларусь.

– Мы раньше ездили в литовский Друскининкай. Это очень близко к Беларуси, рядом с Гродно, соответственно и природа такая же, – рассказывает Лариса Игошкина. – Знакомые порекомендовали «Сосны» как альтернативу и это уже мой третий визит сюда. В общей сложности получилось 24 дня отдыха за три поездки. Мне импонирует энергетика санатория, медицинский персонал и технологии в лечебном процессе. «Сосны» оказались доступнее по цене и локации.

По мнению гостьи, белорусские санатории сейчас выигрывают в соотношении цены и качества по сравнению с российскими аналогами.

– Я бывала в санаториях Подмосковья, Крыма и Сочи. Там достойная база, но в последнее время нет такого развития санаторно-курортного направления, больше уклона в простое оздоровление.

Санаторий прислушивается к отдыхающим

– Я человек высокой организации, поэтому ожидаю того же от места, где нахожусь. Главное, чтобы слышали. Здесь налажен контакт, работники санатория прислушиваются, и все улучшается мгновенно, – объясняет москвичка. – Этот отклик персонала на изменения, которые можно привнести в лечебный процесс, заставляет возвращаться.

Женщина советует санаторий коллегам по работе и друзьям. Один из руководителей компании, где работает женщина, по ее рекомендации сейчас отдыхает в санатории «Приозерный».

Какие медицинские процедуры привлекают внимание

Опыт работы в системе здравоохранения позволяет отдыхающей оценивать медицинскую базу с профессиональной стороны. Основной упор во время отдыха москвичка сделала на программу стройности и высокотехнологичные методики.

– Очень нравится комплекс лазерных процедур, направленных на приведение фигуры в порядок. В частности, NDIBA, – делится опытом гостья.

NDIBA – метод активной клеточной терапии, основанный на воздействии радиочастотного тока частоты 448 кГц. Процедура безболезненно повышает температуру тканей, стимулируя выработку коллагена, улучшая кровообращение и запуская естественную регенерацию.

– Моя любимая процедура – эндосфера, – уточняет Лариса Игошкина. – Там идет массаж глубоких зон всего тела, и я вижу результат.

Эндосфера –итальянская методика аппаратного массажа для коррекции фигуры и омоложения кожи, основанная на методе компрессионной микровибрации. Процедура уменьшает целлюлит, объемы тела, отеки и улучшает тонус кожи, при этом оставаясь безболезненной, безопасной и не требующей реабилитации.

Также Лариса Игошкина отметила эффективность процедур для укрепления органов малого таза.

– Как управленец в здравоохранении, я бы включила такие методики в обязательные клинические рекомендации. Это помогает избежать операций, а результат чувствуется уже на следующий день. Качество жизни при этом существенно возрастает.

Как выстроен процесс питания и что такое марафон стройности?

Система снижения веса в санатории построена на формировании устойчивых привычек. Отдыхающие проходят через несколько этапов адаптации.

– Сначала нас изолировали в отдельной зоне приема пищи, чтобы не было соблазнов. Затем постепенно возвращали в социум, чтобы проверить на прочность. Нам формировали привычку правильного питания по принципу гарвардской тарелки. Это дошло до автоматизма – мы просто перестали брать лишнее, – рассказала отдыхающая.

Гарвардская тарелка – это понятное руководство для создания сбалансированного и здорового питания. Она делит прием пищи на четкие пропорции.

Основной принцип деления

½ тарелки: овощи и фрукты.

¼ тарелки: цельнозерновые продукты.

¼ тарелки: полезные белки.

Особенностью подхода стало сопровождение после выезда из санатория.

– Уехав в Москву, врачи продолжили курировать наш процесс питания. Каждую неделю на постоянной основе отправляем в чат результаты. Сейчас я вернулась на второй марафон для закрепления пройденного, – добавляет гостья.

Насколько удобно добираться из Минска в «Сосны»

Оказывается, транспортная инфраструктура области вызывает трудности у иностранных туристов. В предыдущие поездки москвичка добиралась на личном автомобиле – удобно, плюс позволяло самостоятельно путешествовать по окрестностям, например, в Поставы. В этот раз логистика усложнилась.

– Я купила билет на самолет, но рейс отменили. Приехала на поезде «Ласточка», – рассказывает отдыхающая. – Из Минска в санаторий такси стоит почти как билет на самолет, а на автобусы часто нет мест. Этот приезд – целое приключение!

Что отдыхающая думает о номерах

Проживание в санатории организовано в нескольких корпусах. Выбор зависит от бюджета и личных предпочтений отдыхающих.

– Я живу в новом корпусе. Интерьер соответствует современным требованиям планирования. В номере есть все необходимое: посуда, чайный набор. Панорамный вид из окна отличный. Территория похожа на Хорватию или Италию, – рассказывает Лариса Игошкина.

Особое внимание гостья обратила на качество сна

– Ортопедия сейчас на высоком уровне, и первое, что меня всегда не устраивает в санаториях – это матрасы. Здесь они правильные, спать комфортно. Мебель организована удобно, секционные ящики в гардеробной позволяют грамотно разместить вещи, холодильник тоже встроен внутрь, – подчеркивает гостья.

Как гостья бронирует поездку

– Для бронирования использую прямую связь через мессенджеры, минуя туристические агентства, что позволяет избежать переплат, – рассказала Лариса Игошкина. – Также в санатории работает система: гости берут флаеры и раздают друзьям, обеспечивая им скидку на первое посещение.

Что думаете о новой гриль-зоне?

В свободное от процедур время отдыхающие посещают новую гриль-зону на территории комплекса.

– Место парадное, красивая печь для пиццы. Я люблю Италию, знаю в этом толк, поинтересовалась рецептами – здесь готовят неаполитанскую пиццу, – делится впечатлениями гостья. – В меню есть мясо, овощи гриль, плов и суши. Плов уже довелось пробовать, вкусный.

Одыхающая отметила работников санатория

– Здесь, в “Соснах” есть чему поучиться. Есть определённые “фишечки” санатория, которые интересны с точки зрения системы, – рассказывает Лариса Игошкина. – Каждый день мы сталкиваемся с какими-то новыми изделиями белорусских ремесленников, знакомимся с национальными музыкальными инструментами на вечерних концертных программах .

Также хочется отметить медицинский персонал. Это Ольга Севастьян, которая рекомендует процедуры и организует коллектив. Очень профессиональный уролог Борис Пилецкий, – перечисляет Лариса Игошкина.

Отдельным открытием для московской гостьи стала работа специалиста ментального профиля.

– Здесь есть звездочка – психотерапевт Диана Пилипенко. Несмотря на молодой возраст, она помогла решить проблемы, идущие с детства, структурировать информацию внутри себя и переосмыслить многие вещи. Я ни в одном санатории такого не встречала. У нее все время занято, пациенты идут потоком. В обычной жизни, находясь на работе, мы не можем позволить себе такую систему занятий с психотерапевтом, – резюмирует москвичка.