Солнечный удар у детей – SOS-инструкцию для родителей даёт педиатр из Мяделя

Солнечный удар – острое состояние, вызванное перегревом головного мозга под действием прямых солнечных лучей. Особенно уязвимы дети. Как защитить их от солнечного удара и что делать, если он всё же случился, спросили у районного педиатр Мядельской центральной районной больницы Светлана Апанасевич.

Симптомы солнечного удара

– Светлана Викторовна, опасен ли солнечный удар?

– Да. Он может закончиться угрожающими жизни ребенка последствиями: потерей сознания, замедлением пульса, асфиксией, сердечной недостаточностью.

– Как понять, что у ребенка солнечный удар?

– У детей признаки проявляются очень быстро. Они могут быть такими:

• внезапная вялость, раздражительность или сонливость. Ребенок часто зевает, стремится прилечь;
• сильное покраснение лица;
• головная боль, повышенная температура;
• капли пота на лице (испарина);
• тошнота и рвота;
• отсутствие реакции на раздражители;
• обезвоживание.

Первая помощь

– Что делать, если какой-то из этих признаков проявился?

– Немедленно перенесите  ребенка в прохладное помещение. В крайнем случае – в тень. Положите ребенка, приподнимите ему ноги. При бессознательном состоянии голову надо повернуть набок. Разденьте, чтобы максимально обнажить тело для теплоотдачи.

Сделайте влажные компрессы – намочите полотенце, налейте прохладную (не ледяную!) воду в бутылки. Надо охладить тело, особенно шею, подмышки, пах. Если ребенок в сознании, каждые полчаса давайте ему охлажденную очищенную или кипяченую воду.

Если за полчаса состояние не улучшается, вызывайте скорую.

– Не хотелось бы доводить дело до таких состояний. Какова профилактика солнечного удара?

– Планируйте прогулки до 11.00 и после 16.00, когда солнце не такое агрессивное. Одевайте ребенка в светлую одежду из дышащих, натуральных тканей. Смазывайте открытые участки кожи солнцезащитным кремом. Защищайте детскую голову легким головным убором. Избегайте активных занятий, физических упражнений, прыжков на батуте на открытом солнце. Лучше играть под рассеянными лучами – в тени, под навесом или зонтом.

Никогда не оставляйте детей в машине.

В жару дети должны пить в полтора-два раза больше, чем в обычные дни. Лучше давать не сладкую газировку, а минеральную воду, травяной чай, натуральный сок или домашний морс.