Специалист рассказал, как определить, что у вас проблемы с артериальным давлением

81

Гипертонический криз – резкий подъем артериального давления – может случиться в любом возрасте. Причем на первых порах многие даже не догадываются о своем заболевании. Декан терапевтического факультета БелМАПО Елена Воробьева в эфире телеканала ОНТ рассказала о симптомах гипертонического криза, а также о том, кто входит в группу риска по развитию заболевания, сообщает sb.by.

120 на 80 – это показатели, которые считаются нормальным давлением здорового человека. Но все индивидуально, потому важно знать свое рабочее давление – именно тот интервал, при котором вы обычно чувствуете себя отлично. Если ваш идеал – 110 на 80, то даже повышение в границах нормы до 130 на 90 может быть признаком заболевания.

– У многих людей гипертонический криз сначала протекает бессимптомно, и человек может не подозревать, что у него повышенное артериальное давление. Необходимо проходить ежегодно профилактические осмотры. Артериальная гипертензия негативно влияет в первую очередь на органы-мишени: сердце, глаза и почки, – отметила Елена Воробьева.

Основная группа риска – люди старше сорока. В первую очередь мужчины. Женщины страдают повышенным давлением, как правило, чуть позже – после 50. Но, как и многие заболевания современности, артериальная гипертензия молодеет. Пациентами становятся уже и в 20 с небольшим. Хронический стресс, алкоголь, неправильное питание – это только часть причин.

Если вы часто испытываете головные боли, особенно в области затылка, головокружения, наблюдаете покраснение лица или шеи, раздражительны и быстро утомляетесь, стоит понаблюдать за изменениями показателей на тонометре хотя бы в течение недели.

Елена Воробьева подчеркнула, что измерение давления должно быть трехкратным:

– Если цифры разнятся, то нужно выбирать средний из показателей.

Главное, что этим заболеванием можно управлять: достаточно изменить свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, добавить спорт, снизить потребление соли до 5 граммов в сутки, регулярно контролировать давление и соблюдать схему лечения.

Дарья СТАРАВОЙТОВА Целиком читайте на sb.by